BRAZILSKI DŽIU DŽICU

Pravila ponašanja:

  • Uvek ponesite čist kimono ili opremu za Nogi!
  • Isecite nokte na nogama i rukama.
  • Održavajte dobru higjenu!
  • Ponesite vodu sa sobom!
  • Dođite ranije na trening.
  • Ostavi svoj ego na vratima – Niko ne može da nauči nešto kada već „Znate sve“
  • Poštujete vašeg instruktora , nemojte pričati dok on priča ili dok demonstrira tehniku. Obrati pažnju i slušaj!
  • Budi dobar trening partner.
  • Nemojte da koristite snagu 100% kada uvežbavate novu tehniku ili sekvencu tehnika. Ako koristite 100% snage nikada nećete naučiti pravilno izvođenje tehnike. Dozvolite svojim partnerima da nauče potez sopstvenim tempom. Namernim kontriranjem tehnika opstruirate vašeg partnera u učenju!
  • Kada vežbate novu tehniku ili potez, nastavite da ponavljate istu tehniku sve dok instruktor ne kaže da je dosta. Nikada ne možete ponoviti tehniku previše puta!
  • Pokušajte nove tehnike koje ste radili na treningu u toku nedelje, probajte da ih ubacite u vašu igru da vidite da li vam odgovaraju, na taj način ćete proširiti vašu igru.
  • Ukoliko ste teži od svog protivnika za 25kg i više , nemojte ležati na njemu ceo sparing, pustite ga da radi nešto, na taj način oboje napredujete.
  • Otvorite svoju igru! Pokušajte nove stvari, ispravite greške u pozicijama u kojima imate probleml. Čak i da napravite grešku i budete uhvaćeni u završnicu nije kraj sveta, predajte i nastavite dalje. Tu smo da se međusobno pomažemo i uzdižemo jedni druge , a ne da lečimo komplekse jedni na drugima.
  • Čuvajte vašeg sparing partnera! Nije finale svetskog prvenstva!